Nuevo taller práctico, breve. Podés elegir vivir más presente y soltar todas tus capacidades.
Poder es capacidad de… Consciente es percibirme en este momento. Así que Poder Consciente es la facilidad de percibirme en este momento. Parece obvio ¿quién no se está percibiendo a sí mismo en este momento?. La verdad es que la gran mayoría!
Apuesto a que si te pregunto ahora que estás leyendo esto … ¿Cuál es tu postura? ¿Estás cómodo/a o necesitarías acomodarte? ¿Notaste si en este momento estás inhalando, exhalando o reteniendo tu respiración?
Tu consciencia acaba de expandirse, solo porque llevaste tu atención a donde te pedí. Ahora tenes mayor consciencia de tu presente, de las sensaciones que te atraviesan y podés (SÍ, PODES!) hacer algo al respecto. Incluso si tu “hacer” es quedarte exactamente como estás.
Imagina que esta expansión de tu consciencia podés practicarla cotidianamente, a cada rato todos los días. ¿Y si la expandís a cada área de tu vida?… ¿Cúal es el límite?
Tuve el privilegio de participar con una exposición sobre Poder Consciente en el congreso virtual ConSentir 2020. Te la comparto a continuación…
De eso se trata este taller, de poder ser conscientes!. Si te interesa participar, ponete en contacto.